{"id":31000,"date":"2021-12-05T15:55:58","date_gmt":"2021-12-05T15:55:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/?p=31000"},"modified":"2021-12-05T15:55:58","modified_gmt":"2021-12-05T15:55:58","slug":"emite-la-sesa-qroo-recomendaciones-para-la-prevencion-y-control-de-la-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/?p=31000","title":{"rendered":"EMITE LA SESA QROO RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCI\u00d3N Y CONTROL DE LA DIABETES"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/NOTA-1-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-31001 alignright\" src=\"http:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/NOTA-1-1-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/NOTA-1-1-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/NOTA-1-1-768x508.jpg 768w, https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/NOTA-1-1-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/NOTA-1-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Destac\u00f3 la importancia de la revisi\u00f3n m\u00e9dica peri\u00f3dica, seguir el tratamiento, medir constantemente los niveles de glucosa, llevar una alimentaci\u00f3n saludable y mantenerse activos<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por Agencias SFAS\/Chetumal; 5 de diciembre, 2021.- Durante esta \u00e9poca decembrina, la secretaria de Salud Alejandra Aguirre Crespo pidi\u00f3 a la poblaci\u00f3n mantener las medidas sanitarias, as\u00ed como evitar el exceso de comidas con alto nivel cal\u00f3rico, bebidas azucaradas y alcoh\u00f3licas, especialmente a las que padecen obesidad, diabetes e hipertensi\u00f3n.<\/p>\n<p>En relaci\u00f3n a los comportamientos para el cuidado de la diabetes recomend\u00f3 comer saludablemente. \u201cDe lo que se trata, dijo, es nutrirnos bien, llevando un plan de alimentaci\u00f3n personalizado y adecuado a las necesidades y gustos de la familia, para mantener o conseguir un peso adecuado y sobre todo para controlar los niveles de glucosa\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n, aconsej\u00f3 mantenerse activo, estableciendo un plan de actividad f\u00edsica constante y de acuerdo con la edad, y condici\u00f3n personal. En este sentido refiri\u00f3 que caminar 30 minutos diarios 6 veces a la semana ayuda a normalizar los niveles de glucosa.<\/p>\n<p>As\u00ed mismo, abund\u00f3, es importante seguir el tratamiento m\u00e9dico y medir constantemente los niveles de glucosa.<\/p>\n<p>Especific\u00f3 que, llevar un registro diario de los niveles de glucosa permite al m\u00e9dico evaluar los avances en el control de la enfermedad, y realizar la modificaci\u00f3n del tratamiento, en caso necesario, con base en la observaci\u00f3n de las fluctuaciones de glucosa.<\/p>\n<p>En este sentido pidi\u00f3 a las personas que viven con diabetes, solicitar a su m\u00e9dico informaci\u00f3n sobre los antidiab\u00e9ticos orales y la insulina, para conocer su funci\u00f3n y los efectos que producen en el organismo, as\u00ed como sus horarios.<\/p>\n<p>Al respecto, indic\u00f3 que la educaci\u00f3n en salud es la piedra angular en el control de la diabetes, toda vez que \u201cun paciente que conoce su condici\u00f3n reduce la posibilidad de presentar complicaciones y, por ende, garantiza una mejor calidad de vida\u201d.<\/p>\n<p><strong>ACTITUD POSITIVA<\/strong><\/p>\n<p>Igualmente destac\u00f3 la necesidad de asumir una actitud positiva frente a la enfermedad y modificar comportamientos que ayuden a llevar estilos de vida saludables. \u201cDe lo que se trata es implementar t\u00e9cnicas que ayuden a relajarse y a incorporar la diabetes a la vida para aprender a vivir mejor con ella\u201d.<\/p>\n<p>En este contexto, reiter\u00f3 la importancia de acudir a la revisi\u00f3n m\u00e9dica peri\u00f3dica y que las personas que viven con esta enfermedad, aprendan sobre las complicaciones agudas y cr\u00f3nicas de la diabetes y c\u00f3mo prevenirlas, para reducir riesgos de complicaciones de su salud.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, refiri\u00f3 que en los centros de salud de la Secretar\u00eda de Salud se realizan detecciones y seguimiento de personas que viven con diabetes, y en caso necesario son referidas a una Unidades de Especialidades M\u00e9dicas en Enfermedades Cr\u00f3nicas (UNEME EC). En el estado se cuenta con 3 de estas unidades ubicadas en los municipios de Oth\u00f3n P. Blanco, Felipe Carrillo Puerto y Benito Ju\u00e1rez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Destac\u00f3 la importancia de la revisi\u00f3n m\u00e9dica peri\u00f3dica, seguir el tratamiento, medir constantemente los niveles de glucosa, llevar una&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":31001,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,22,14],"tags":[],"class_list":["post-31000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chetumal","category-portada-principal","category-quintana-roo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31000"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31000"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31002,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31000\/revisions\/31002"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinfronterasagencias.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}